Yoga an 365 Tagen in der Forsthofalm

Tauchen Sie ein in die Welt von Yoga in der Forsthofalm. Wählen Sie dreimal täglich zwischen Yoga easy und Yoga power. Erleben Sie Kraft von Yoga bei den Spezialkursen wie z.b. Yin & Yan Yoga, Yoga Nidra oder bei einem Yogawalk durch die Leoganger Bergwelt.

Lisa, unsere Yogaexpertin fühlt Yoga wie folgt:

„Spring vorwärts ins Unbekannte, vertraue deinem Körper, folge deinem Herzen, glaube an dich und die Kraft, die in dir wohnt.“Yoga lehrt mich Mut zu haben, meine Sicherheitszone zu verlassen, mich Herausforderungen zu stellen und dem Fluss des Lebens zu vertrauen. Mein Yoga-Weg begann 2010 an einem einsamen Strand in Thailand. Es war Liebe auf den ersten Flow. Fließen, schwitzen, fliegen, schmelzen, atmen. Im Yoga finde ich Dynamik und Ausdauer, Stabilität und Leichtigkeit, Balance und Herausforderung und vor allem die Konfrontation mit mir selbst. Egal ob drinnen oder draußen, ich liebe es mich zu bewegen, meine Energien ins Fließen zu bringen, Spaß zu haben und das Abenteuer Leben in all seinen wunderbaren, bunten Facetten auszukosten und zu genießen. Für mich ist Yoga eine Verabredung mit meinem wahren Selbst, mit meinem Herzen.

Wahrnehmen, Spüren und Loslassen. Ankommen.

Yoga ist mein Glückselixier.